近日，臨川一中繼獲得2013年高考文科雙“狀元”、41人錄取北大、清華之后，體育比賽也是捷報頻傳，再創(chuàng)新高：2013年江西省少年舉重錦標賽，臨川一中選手奪得5金4銀1銅，以該校選手為主力的撫州市舉重代表隊奪得全省團體總分第一名；2013年全國少年古典式摔跤錦標賽，該校范俊能同學力挫群雄，奪得63公斤級第一名，成為撫州市首位全國少年摔跤冠軍。

作為中國百強中學、全國十大名校、江西省首批優(yōu)秀重點中學，臨川一中大力開展群眾體育運動，有著優(yōu)良的傳統(tǒng)和堅實的基礎，體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，體育成績飲譽省內外，先后被評為“江西省田徑傳統(tǒng)項目學校”、“江西省籃球傳統(tǒng)項目學校”和“江西省摔跤、舉重高水平試點學校”。從建校之初爭創(chuàng)“全國體育運動紅旗學校”到如今被評為“全國施行體育鍛煉達標先進單位”，臨川一中體育運動已成為該校推進素質教育、深化課程改革的一個重要方面，可謂碩果累累。

據(jù)不完全統(tǒng)計，臨川一中先后向國家田徑隊和摔跤運動隊輸送了3名運動員，向省體工大隊輸送了10名運動員，1人次破全國紀錄，7人次破省紀錄，4人獲國家運動健將稱號。近年來，該校體育隊已向國家隊輸送了1名運動員，向上海、武漢、廣州體院及江西省體校輸送了近20名優(yōu)秀運動員，向大中專院校輸送新生60余人。由于大力開展群眾體育運動，該校體育達標率為98.66%，先后被評為“全國體育運動紅旗學校”、“全國群眾體育先進單位”、“全國施行體育鍛煉達標先進單位”、“江西省體育傳統(tǒng)項目學校先進單位”和“江西省群眾體育先進單位”。

與此同時，臨川一中在籃球、田徑等傳統(tǒng)項目以及摔跤、舉重等競技項目比賽中連年告捷，成績卓著：

籃球隊：在2012年全國三人制男子籃球比賽中奪得撫州分賽區(qū)冠軍，同年，該校教工男子籃球隊獲得全市系統(tǒng)籃球比賽第一名；2007—2010年，該校連續(xù)四年獲撫州市青少年男子籃球比賽第一名。

田徑隊：2008年、2010年，該校兩次獲得撫州市中學生田徑比賽團體總分第一名。近年來，該校共獲得個人單項第一名37人次、第二名23人次，并有4人5次打破全市紀錄。2013年，該校培養(yǎng)的劉芳同學，獲得全國運動會女子20公里競走第五名。

摔跤隊：2009-2012年，該校先后有15人次獲得全省摔跤錦標賽個人第一名，2013年，該校范俊能同學獲得全國少年古典式摔跤錦標賽63公斤級冠軍。為此，該校多次獲得“體育道德風尚優(yōu)秀代表隊”稱號。

舉重隊：2011年新組建的舉重隊初戰(zhàn)告捷，奪得2012年省青少年組舉重錦標賽獲團體分第一名；在2013年省少年舉重錦標賽上，該校選手又奪得5金4銀1銅的優(yōu)秀成績。