陳恕，男，漢族，1962年6月生，陽(yáng)東縣人，華南師范大學(xué)化學(xué)系畢業(yè)，理學(xué)學(xué)士，1983年7月參加工作，1991年6月加入中國(guó)共產(chǎn)黨，化學(xué)中學(xué)高級(jí)教師，廣東省中學(xué)特級(jí)教師。
1983年7月至2002年7月，先后任陽(yáng)江市第一中學(xué)高中化學(xué)教師、年級(jí)化學(xué)備課組長(zhǎng)、化學(xué)科副科組長(zhǎng)；
2002年8月起，任陽(yáng)江市第一中學(xué)教務(wù)處主任；
2004年9月至2009年10月，任陽(yáng)江市第一中學(xué)副校長(zhǎng)，分管教學(xué)工作（期間：被省教廳聘為“廣東省基礎(chǔ)教育學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)專家”，連續(xù)4年任廣東省中學(xué)教師高級(jí)專業(yè)技術(shù)資格評(píng)審委員會(huì)委員兼學(xué)科組長(zhǎng)）。
2009年11月至2012年7月,任廣東兩陽(yáng)中學(xué)校長(zhǎng)。
2012年9月至10月赴英國(guó)倫敦大學(xué)教育研究院學(xué)習(xí)。
2012年8月至現(xiàn)在任陽(yáng)江市第一中學(xué)黨委書記、校長(zhǎng)。
曾獲主要榮譽(yù)稱號(hào)和獎(jiǎng)勵(lì): 1994年“陽(yáng)江市教壇新秀”，1996年“廣東省南粵教壇新秀”，1997年“陽(yáng)江市師德建設(shè)先進(jìn)個(gè)人”，1998年“廣東省首屆中學(xué)化學(xué)中青年教改積極分子”，1999年“陽(yáng)江市優(yōu)秀青年”，2001、2002、2005年陽(yáng)江市直教育系統(tǒng)“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”，2005年“陽(yáng)江市專業(yè)技術(shù)拔尖人才”，2006年“廣東省百千萬(wàn)人才工程”省級(jí)教育專家培養(yǎng)對(duì)象，2006年“廣東省中學(xué)特級(jí)教師”，2007年“陽(yáng)江市優(yōu)秀教育工作者”，2009年“全國(guó)優(yōu)秀教師”，2010、2011、2012年 “陽(yáng)江市普通高考優(yōu)勝校長(zhǎng)”。