發(fā)布時間:2014/7/4
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王星光發(fā)布
5月19日下午三、四節(jié)課,應(yīng)我校的邀請,江西師范大學(xué)心理咨詢中心副主任王敬群博士做客東鄉(xiāng)一中,在辦公大樓廣場作了一場題為《最佳狀態(tài) 最佳發(fā)揮》的高考心理調(diào)試報告會。高三班主任和全體高三學(xué)生及部分學(xué)生家長近1500余人共同聆聽了此次報告,報告大會由王星光校長主持。
王敬群博士首先和同學(xué)們探討了什么是“考試焦慮”?分析了 “考試焦慮”的具體癥狀、闡述了“考試焦慮”產(chǎn)生的原因、并向全體學(xué)生詳盡講解了“考試焦慮四大消除法”;接著王教授和同學(xué)們談了談高考復(fù)習(xí)方法,就后階段復(fù)習(xí)過程中如何做到高效復(fù)習(xí)和高效記憶提出來了合理的建議;報告最后,王主任就高考中學(xué)生在心理狀態(tài)調(diào)整方面遇到的問題,向同學(xué)們提供了心理調(diào)試的方法。報告過程中王教授與臺下的同學(xué)進(jìn)行了現(xiàn)場互動,開展了“心理調(diào)試互動”小游戲,同學(xué)們紛紛踴躍參與,積極配合?!?
王星光校長就報告大會作總結(jié)發(fā)言,希望高三全體同學(xué)按照王敬群博士提供的建議和方法結(jié)合自身的實(shí)際情況盡快調(diào)整好自己的心態(tài),以最佳的心理狀態(tài)迎接高考的到來,并預(yù)祝2011年高考取得勝利!
會后大家普遍認(rèn)為,這次報告大會舉辦得非常及時、到位和成功,集知識性、趣味性、可操作性于一體。王敬群博士用她春風(fēng)化雨般的言語滋潤著在場每一位學(xué)生的心田,她的和藹可親感染了全體高三同學(xué)。此次報告大會對于高三學(xué)生緩解考前焦慮,釋放心理壓力,建立迎接高考的陽光心態(tài)具有重大意義和深遠(yuǎn)影響。
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王星光
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