10月19日下午，我校高一年級(jí)學(xué)生在一樓階梯教室聆聽(tīng)了安慶市心理健康教育中心資深講師胡磊老師帶來(lái)的應(yīng)對(duì)考試焦慮的心理講座，專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)驗(yàn)讓學(xué)生了解自己的考試焦慮狀況，有趣的心理小游戲讓學(xué)生體察心理焦慮的原因，有效的心理放松技術(shù)讓學(xué)生感受放松狀態(tài)，輕松而有內(nèi)涵的心理圖片和音樂(lè)讓學(xué)生獲得前行的信心和力量，整個(gè)講座氣氛融洽、互動(dòng)良好。教導(dǎo)處副主任李新民老師向帶來(lái)精彩講座的胡老師表示感謝并發(fā)表了聆聽(tīng)本次講座的心得感受，鼓勵(lì)在場(chǎng)學(xué)生積極面對(duì)高中學(xué)習(xí)和生活，珍惜時(shí)間，努力成為更好的自己。